かなり滞っているのが、骨盤から外ももライン。体が（特に骨盤から脚）外へと広がっているのが気になる方・仰向けで足が開く方は要注意。ここをほぐしていかないと、腹筋・骨盤底筋ケアをしても変わらない、という、体の中でもストレスが溜まっているところです。