背骨の間がポッポッポッと広がっていく・背中の筋肉がほぐれていく。お腹もポカポカに。寒冷刺激で硬くなり始める背中の筋肉→交感神経の緊張で筋肉の拘縮が止まっていく。ホルモンバランスのためにも、自由にしておきたい背骨周りのケア。張って硬くなった筋肉を変えていける。