筋肉の走行に合わせて「ほぐす・動かす」で、体の循環が戻りギュッとなっている体が「軽く楽になる」を味わえます。四肢・頭の位置・内臓への負担、からお腹は「縮まり・潰れ・前下へ」そして、体の循環の悪さ原因の場所。体の冷え・末端冷え性・浮腫み・生理痛・生理時の鼠蹊〜太ももの張り・PMS・閉経後の内臓下垂ケア・骨盤底の負担を改善したい方へ。