筋肉と内臓の下垂・肌のくすみ・コリ張り・血流障害は、呼吸が不十分＝「自然呼吸筋」に制限かかかっている証拠！自然呼吸のメイン筋が動くと、開放感がやって来る✨『体内が巡る、軽くなる、交感神経が落ち着く』