冷房必須の今、汗を出しきれない湿度環境で体が重くなる。解して・流して・整える時間を！ややディープな1:2:2横隔膜呼吸でしっかり自律神経ケア。頭痛・肩甲骨〜頭のはり・便秘（体の乾燥感）・浅く感じる呼吸に対応回。