全身の緊張がほどけて副交感神経が優位になる骨盤底筋ケア🌙腹&尻&脊柱深層筋をほぐすして弾力ある骨盤底筋に。そして骨盤底筋を使って、中心軸と自律神経のバランスを整える。 2023 7/03 骨盤底筋ケア 2023年7月3日 このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について 骨盤底筋ケア オンラインサロンTOPページへ