「血流障害・水分代謝→冷え・浮腫み・脂肪がつくの原因」骨格&筋の矯正 & 代謝↑ & 自律神経調整から行う、温活ヨガ。ちょっと動いてスッキリしたい・首肩と三角筋の痛み張り・下半身の浮腫みに対応回。