脚・骨盤・腰椎・肋骨の「位置関係を整える」→ お腹周り+骨盤底筋は働く・弾力が戻る、コリハリの出る背中の筋肉は柔らかくなる。自律神経の乱れから生じる、筋肉の張り・辛さ・緩みと血流障害(滞り・のぼせ冷え)に。 2025 3/30 体幹ケア 2025年3月30日 このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について 体幹ケア オンラインサロンTOPページへ